June 24th, 2015

9 упражнений для красивой и здоровой спины

Оригинал взят у aniskin1968 в 9 упражнений для красивой и здоровой спины

Пожимание плечами

Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам.
Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее.
Затем быстро опустите плечи вниз.
Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.






Collapse )

Звёзды российского шоу бизнеса в детстве. (Фото)

Оригинал взят у evgenltd_1 в Звёзды российского шоу бизнеса в детстве. (Фото)
Оригинал взят у evgenltd_1 в Звёзды российского шоу бизнеса в детстве. (Фото)
В инете сейчас гуляет интересная подборка фото звезд из самого детства. Если кто не видел - смотрите.

1. Алсу


Collapse )

Наблюдаю с тревогой.

Оригинал взят у pravdoiskatel77 в Наблюдаю с тревогой.
Оригинал взят у limonov_eduard в Наблюдаю с тревогой.
Заваруха в Армении продолжается.
Помимо флагов Европейского Союза, появились и флаги Украины.
Ясно было и вчера, откуда ветер дует, а уж сегодня ноль сомнений что это майдан.

Мы видим как появилась проблема Приднестровья, теперь вот проблема Армении. Нас обкладывают как медведя.

Уже распространился армянский протест и в Гюмри, где благодатная почва для антироссийских выступлений, вспомните солдата убившего армянскую семью, включая младенца. Нужно было по-скорому судить этого преступного солдата и приговор в исполнение, но жаль его, видимо, стало, замылили, вот теперь будет дополнительная проблема в рассерженном до сих пор Гюмри.

А Российское руководство перестаёт быть на высоте положения. Явный недостаток решительности и явная сонная реакция на происходящее.Так нельзя.Нужно быстрее.


Тарифы на электричество тут до одного места, Армения всё равно бедная страна,половина населения страну покинула, тарифы  просто поверхностный предлог для армянского майдана.
Полиция, вчера разогнав протестовавших, сегодня их не трогает.

Наблюдаю с тревогой.

Майдан в Армении

Оригинал взят у pravdoiskatel77 в Майдан в Армении
Оригинал взят у friend в Майдан в Армении


Прямо сейчас в Ереване толпа идет на резиденцию президента. По ходу движения вовсю скачут – пляшут «кочари». Среди протестующих уже мелькают люди в масках.
Collapse )

Фото дня. В Ереване появились печеньки а-ля Нуланд с киевского Майдана

Оригинал взят у serfilatov в Фото дня. В Ереване появились печеньки а-ля Нуланд с киевского Майдана
Это даже не смешно - "онижедети" уже и в Ереване самозабвенно раздают местным "революционерам" ПЕЧЕНЬКИ а-ля Нуланд на Майдане в Киеве.
На коробке надпись по-американски и по-нуландовски "fuck the police", чтоб все-все-все, кто смотрит этот нью-Майдан по ящику в США и Европах, прониклись стремлением раздающих печеньки к "демократии" и "процветанию". А также углубленному знанию "революционерами" американского языка и нецензурщины.
Итак, очередная "цветная революция" - на сей раз в Армении - дала старт. И сразу - с американским матом...
Кто-то сомневается в том, чьи уши торчат из здания посольства США в Ереване?



Фото glav.su



[Spoiler (click to open)]



Самый длинный в мире лабиринт

Оригинал взят у vova_91 в Самый длинный в мире лабиринт
Уникальный лабиринт Longleat Hedge Maze находится неподалеку от британской деревни Хорнингсхэм. Основал это рукотворное чудо ландшафтный художник-дизайнер Грег Брайт (Greg Bright) еще в далеком 1975-м году.


На создание уникального живого лабиринта ушло около шестнадцати тысяч деревьев. Общая площадь Longleat Hedge Maze составляет 0,6 гектара, а общая протяженность проходов лабиринта равна 2700 метрам! Еще одним отличием данного лабиринта является то, что он трехмерный. Кроме того, лабиринт оснащен шестью мостиками, помогающими увидеть все сверху тем, кто заблудился. В самом центре Longleat Hedge Maze расположена башня. Именно она и есть конечный путь путешествия по лабиринту.

Collapse )

НА ПРИДНЕСТРОВСКОЙ ГРАНИЦЕ ПОЯВИЛИСЬ НАЕМНИКИ ЧАСТНЫХ ВОЕННЫХ КАМПАНИЙ

Оригинал взят у matveychev_oleg в НА ПРИДНЕСТРОВСКОЙ ГРАНИЦЕ ПОЯВИЛИСЬ НАЕМНИКИ ЧАСТНЫХ ВОЕННЫХ КАМПАНИЙ


По информации ИА "ТИРАС", на приднестровско-украинском отрезке границы появились наемники частных военных кампаний. Об этом заявил источник из числа жителей населенного пункта Кучурганы. Пока замечено несколько десятков профессионально экипированных человек, которые не относятся к каким-либо силовым структурам Украины. Возможно их появление связано с общим обострением ситуации в регионе. Ряд экспертов сходятся во мнении о том, что молдо-приднестровский конфликт входит в горячую фазу и вполне возможен силовой сценарий развития событий.

На сегодня в ПМР фактически заблокирована Ограниченная группа войск Российской Федерации, а также российские миротворцы. Их ротация и снабжение стали невозможными в связи с денонсацией Украиной ряда гарантирующих это соглашений с Россией.

Само Приднестровье также переживает жесточайший экономический кризис и стоит на грани гуманитарной катастрофы. Украина и Молдова проводят согласованную политику по ликвидации непризнанной республики. При этом применяются рычаги экономического и военно-стратегического давления. Появление на границе Приднестровья первых групп профессионалов-наемников из ЧВК лишь подтверждает серьезность намерений сторон. via