August 8th, 2017

Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

Оригинал взят у maxxbay в Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?


Профессор и доктор медицинских наук Сергей Бубновский когда-то буквально вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Публикуем отрывок из интервью, в котором доктор рассказал о самом главном секрете здоровья и молодости — гимнастике.

Collapse )

Сталинские репрессии безвинных — это ложь?

Оригинал взят у pravdoiskatel77 в Сталинские репрессии безвинных — это ложь
Оригинал взят у matveychev_oleg в Сталинские репрессии безвинных — это ложь
arm-1

Владимир Старцев, старший помощник прокурора Ленинградской области:

Цитата:

«В последние годы пошёл вал обращений от детей репрессированных граждан. Они просят признать своих родителей реабилитированными,так как могут получить социальное пособие — порядка 800 рублей ежемесячной выплаты.

Мы поднимаем дела из архивов и во многих случаях сталкиваемся с тем, что репрессированные в советское время были расстреляны или сидели в лагерях не просто так — кто-то получил срок за грабёж и воровство, кто-то служил старостой при немцах… Дети узнают о прошлом своих родителей впервые! Для некоторых это настоящий шок.

Я в свое время помогал 4-м знакомым у которых тоже в роду были «кто-то репрессированные» разыскать информацию о них. Люди угрохали кучу времени на обращения в различные архивы, да и денег порядочно.

В итоге выяснилось, что у одного бабка села не за то, что «была дочерью царского офицера», а за то, что она будучи бухгалтером на заводе взяла из заводской кассы деньги и купила себе шубу.

У другого дед сел не «за анекдот про Сталина», а за участие в груповом изнасиловании.

У третьего дед оказался не «раскулаченым ни за что крестьянином», а рецедивистом, получившим вышку за убийство целой семьи (отца, матери и двоих детей подростков).

Только у одного дед оказался действительно политически репрессированным, но опять же не «за анекдот про Сталина», а за то, что во время войны был полицаем и работал на немцев.»


Collapse )

Памятка сознательного гражданина

Оригинал взят у pryf в Памятка сознательного гражданина


В связи с частыми сообщениями об очередных разводах и наипаловах решил собрать воедино основные виды мошенничеств, которые происходят с простыми людьми на улицах и в дороге. Конечно, видов мошенничеств гораздо больше, но в качестве основной памятки для наших родителей, или для тех, кто еще только становится на путь самостоятельной жизни, думаю, будет интересно. Полагаю, такие материалы люди уже делали, поэтому решил оформить это в графическом и сжатом виде. Своим родителям для ознакомления такую памятку я точно выдам.

Collapse )

Испепелитель всего и вся не имеющий аналогов в мире

Оригинал взят у masterok в Испепелитель всего и вся не имеющий аналогов в мире



Долгое время огонь был страшным оружием в умелых руках солдат. Греческий огонь мог помочь выиграть морское сражение, а огненные шары, запущенные катапультами, сжигали целые города. Спустя несколько веков порох уверенно отнял у огня пальму военного первенства. Но военные про опасные свойства огня не забыли. И во всех последующих войнах он как средство поражения применялся очень широко.

Были зажигательные снаряды, потом появились огнеметы, и наконец, на поля войны пришли целые огнеметные системы, в том числе сделанные на базе различной бронетехники.

Collapse )


История самого густонаселенного района на планете

Оригинал взят у masterok в История самого густонаселенного района на планете


Я уже много раз видел эту фотографию и даже примерно представлял где это место и почему такое. Однако везде читал совершенно разрозненные сведения. Давайте соберем все в одном месте и узнаем подробную историю этого необычного места.

Ни одна фотография Коулуна (Kowloon Walled City) , сделанная в свое время туристами, не может передать истинного облика этого «города». Больше всего Коулун напоминал коммунальную квартиру, в которой в конце 90-х годов прошлого века одновременно проживало… более 30 тысяч человек!

История этого странного сооружения началась многие сотни лет назад, когда один из китайских императоров решил построить на прибрежном клочке земли небольшую крепость для защиты от разбойников. Место для крепости было выбрано неподалеку от одной из девяти гор, возвышавшихся на полуострове. (Собственно, слово «коулун» переводится как «девять драконов» и, скорее всего, это название относилось именно к девяти горам).

Крепость получила аналогичное название.

Collapse )

Как себя вести в экстремальных ситуациях!

Оригинал взят у avtomat_kx в Как себя вести в экстремальных ситуациях!

Жизнь – штука непредсказуемая. И даже если в данную минуту вы мирно посиживаете на диване или пьёте чай на рабочем месте, нет никакой гарантии, что через месяц-год-два вам не предстоит вытаскивать друга из зыбучих песков или встретиться с медведем в лесной глуши. И в подобной экстремальной ситуации хорошо, если вы припомните вот эти простые лайфхаки выживания.

Правила поведения в экстремальных ситуациях

Collapse )

Что можно есть без страха набрать вес

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Что можно есть без страха набрать вес
Любая пища содержит калории, но некоторыми продуктами вы можете наслаждаться сколько угодно, не беспокоясь о возможности набрать вес.

Что можно есть без страха набрать вес

Collapse )





Волшебный кориандр

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Волшебный кориандр
Лучший город в мире

Для многих кориандр – это всего лишь специя, которую добавляют в блюдо. И то не для всех. Некоторые и вовсе ее путают с петрушкой. И хотя в народе кориандр и кличут «китайской петрушкой», тем не менее эти травы существенно отличаются друг от друга.

Collapse )




Филе трески в духовке

Оригинал взят у sisj в Филе трески в духовке
4NDcLrzrGRE
Ингредиенты:

Филе трески — 1 кг
Специи — по вкусу
Сливочное масло — 100 г
Лимон — 1 шт.

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 190ºC. Филе трески хорошенько промойте и просушите бумажным полотенцем.
2. Противень застелите фольгой, на фольгу положите кусок трески.
3. Посыпьте специями (по вкусу).
4. Сверху положите немного сливочного масла. Если хотите, нарежьте лимон кружочками и выложите на филе.
5. Заверните рыбу в фольгу (как в конверт).
6. Запекайте 20 минут, после чего доставайте из духовки и подавайте к столу.

Хрустящие куриные палочки

Оригинал взят у sisj в Хрустящие куриные палочки
pvxzseRh-vw
Ингредиенты:

Куриное филе — 500 г
Панировочные сухари (крупные) — 1 ст. л.
Кефир — 0,5 ст. л.
Кунжут — 3 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Молотая сладкая паприка — 2 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец – по вкусу

Приготовление:

1. Куриное филе отбить обратной сторона ножа и нарезать длинными кусочками 2–3 см толщиной.
2. Смешать панировочные сухари, кунжут, паприку соль и перец.
3. Чеснок раздавить в пасту и смешать с кефиром.
4. Погрузить каждый кусочек куриного филе в кефир, затем обвалять в панировочной смеси. Обжарить в сковороде на разогретом растительном масле до золотистой корочки.

Соте из баклажанов

Оригинал взят у sisj в Соте из баклажанов
p_TzEi6DGqY
Ингредиенты:

Баклажаны — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Сладкие перцы — 2 шт.
Томаты — 2–3 шт.
Подсолнечное масло — для жарки
Соль — по вкусу
Острый перец — по вкусу
Зелень базилика — по вкусу
Свежий укроп — по вкусу
Чеснок — 2 зубчика

Приготовление:

1. Баклажаны вымыть, удалить хвосты и нарезать крупными кубиками вместе с кожурой. Присыпать солью и отставить в сторону.
2. Перец и морковь нарезать соломкой или кубиками. Лук нарезать четверть-кольцами. Острый перец нарезать кружочками.
3. Томаты натереть на тёрке — от томатов нужен сок.
4. Обжарить баклажаны в подсолнечном масле. Затем обжарить остальные овощи.
5. Всё смешать и залить томатным соком. Потомить на малом огне 20 минут. После чего попробовать на соль и перец, приправить и непосредственно перед тем, как снять блюдо с огня, заправить мелко рубленной зеленью и чесноком.
6. Снять с огня, чуть прикрыть крышкой, оставляя зазор, чтобы блюдо «дышало», и настоять 10 минут.

Новые чудеса преподобного Сергия Радонежского

Оригинал взят у matveychev_oleg в Новые чудеса преподобного Сергия Радонежского
Часть 1. Истории лаврских насельников

Собирание чудес, явленных по молитвам преподобного Сергия Радонежского, началось с древнейших времен. Ученик святого Сергия Епифаний Премудрый в житии Преподобного описывает прижизненные чудеса смиренного аввы Сергия. И далее в истории неоднократно фиксировались проявления благодатного участия Преподобного в судьбах нашего Отечества и в жизни простых людей. Известны и сегодня случаи очевидной помощи преподобного Сергия. Мы постарались собрать хотя бы некоторые из подобных историй и предлагаем читателю с надеждой, что эти истории принесут духовную пользу.

india-varanasi-12
Молебен у мощей преподобного Сергия. Троице-Сергиева лавра.

Небесная просфорка
схиархимандрита Иосии (Евсенока)


После революции и прихода к власти безбожников Лавра была закрыта. Лишь в 1946 году началось возрождение обители. К этому времени уцелело всего несколько монахов, живших в Лавре до закрытия. Один из них – постриженик Черниговского скита схиархимандрит Иосия (Евсенок), до схимы архимандрит Иосиф. Отец Иосиф нес послушание духовника и обладал многими благодатными дарами. Его духовная жизнь, уважение к нему множества людей вызывали негодование властей, и в хрущевские времена отца Иосифа сослали в далекий северный лагерь. В морозную зиму он заболел воспалением легких, несколько дней провел в лазарете с температурой за 40°. Врачи, убедившись, что больной уже на пороге смерти, решили не тратить на него времени и лекарств и велели перенести его в неотапливаемое помещение: мол, до утра всё равно не доживет.

Collapse )

Колокольный звон

Оригинал взят у matveychev_oleg в Колокольный звон


Было обнаружено, что молитвы на фоне звучания православных колоколов работают более эффективно. Оказывается звон колокола способствует более быстрому расщеплению негативных энергий и более полному выводу их из биополя человека. Звон колокола генерирует в пространстве исключительно позитивные энергии белого и зеленого цветов! Поэтому не удивительно, что колокольным звоном ранее в России спасались даже от эпидемий.

Кроме того, колокольный звон помогает очищать помещение. Елена Задубовская в книге "Лечение колокольным звоном" отмечает: Российские исследователи еще в 70-х годах прошлого века установили, что такие недуги, как беспричинное беспокойство, страхи, нервозность и бессонница, прекрасно исцеляются колокольным звоном. Сделанные  выводы были просто потрясающими.

Оказывается, аудиозапись малинового звона успокаивающе действует даже на самых буйных душевнобольных. А прослушивание музыкальных произведений, исполненных на колоколах, излечивает тяжелейшие виды депрессий и других психических заболеваний. Прекрасно излечивает бессонницу малиновый колокольный звон.

Шедевральные станции метро разных стран

Оригинал взят у nathoncharova в Шедевральные станции метро разных стран
«Шедевр архитектуры» — так обычно говорят про храм Святого Семейства в Барселоне или Центр Жоржа Помпиду в Париже. Действительно, величественные постройки, обозначенные путеводителями как must-see, по праву считаются культурным наследием мира. Но на самом деле для того, чтобы по-настоящему почувствовать пульс и красоту города, нужно увидеть… метрополитен.



Collapse )

Наган: легендарное оружие НКВД

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Наган: легендарное оружие НКВД
Прообраз знаменитого «Нагана» появился на свет в крохотной семейной мануфактуре. Здесь, под умелыми руками мастеров-оружейников Эмиля и Леона Нагана, сформировались общие принципы револьвера, который на долгое время станет верным спутником солдат и офицеров многих стран. Надо сказать, что для Fabrique d’armes Emile et Léon Nagant пистолет стал неожиданным успехом.

Наган: легендарное оружие НКВД

Collapse )





Террористы планировали столкнуть между собой «Сапсаны»

Оригинал взят у nyka в Террористы планировали столкнуть между собой «Сапсаны»


Задержанные также намеревались осуществить и другие теракты, в том числе во время празднования Дня ВМФ

Семеро террористов из Центральной Азии, готовили рукотворную катастрофу (столкновение) «Сапсанам» при помощи тормозного башмака. Они хотели совершить теракт на железнодорожных путях в районе станции «Фарфоровская» в Санкт-Петербурге. Однако их план не сработал из-за допущенной ими оплошности, после чего были пойманы сотрудниками ФСБ в конце июля.

Collapse )



Поезд Hyperloop стал реальностью

Оригинал взят у bono60 в Поезд Hyperloop стал реальностью
Оригинал взят у vova_91 в Поезд Hyperloop стал реальностью
Строительство сети высокоскоростных вакуумных поездов Hyperloop началось. Развитием проекта будут заниматься компании известного бизнесмена, инвестора и изобретателя Илона Маска. Человека, который, собственно, и предложил четыре года тому назад эту амбициозную, по истине фантастическую концепцию.


Концепция высокоскоростных поездок Hyperloop предложенная некогда главой компаний Tesla и SpaceX Илоном Маском прошла долгий путь. Впервые о ней заговорили в 2013 году. Тогда, Маск предложил создать в США, а в перспективе и по всему миру, сеть высокоскоростных вакуумных поездов, которые бы могли осуществлять пассажирские и грузовые перевозки. В прошлом году концепт начали превращать в реальность. Начались и первые испытания.
Collapse )

Как правильное употребление жидкости может улучшить здоровье

Оригинал взят у slavikap в Как правильное употребление жидкости может улучшить здоровье
Оригинал взят у lukilukii в Как правильное употребление жидкости может улучшить здоровье

Как правильное употребление жидкости может улучшить здоровье

Грамотное употребление жидкости активизирует работу всех систем организма.

Нередко в кабинете терапевта можно услышать такой диалог: «Вам следует пить два литра жидкости в день». –

Collapse )


Дерсу Узала

Оригинал взят у slavikap в Дерсу Узала
Оригинал взят у otevalm в Дерсу Узала
Легендарный таёжный охотник, живший в 1849—1908 годах. Дерсу Узала всю свою жизнь провёл в Уссурийской тайге. Он жил под открытым небом, добывал себе пропитание сам — охотой и лишь частично вступая в контакт с цивилизацией. Летом его жильём была тайга, зимой — он устраивался в небольшие охотничьи зимовья. Дерсу вёл размеренную и спокойную жизнь в гармонии с природой, оберегая её и защищая от разных злодеев.


Китайские браконьеры охотились как за женьшенем, так за Амурским тигром, ставили различные ловушки, самоловы на дичь. Но Дерсу не поддерживал такое отношение к природе — он брал от неё лишь столько, сколько надо, чтобы прокормиться и поддерживать своё существование, так же, как это делают дикие звери, живя на воле. Они не убивают свою добычу ради денег или ради какой-то материальной выгоды, они убивают её, а правильнее сказать добывают — лишь для поддержания своей жизни и не более.

Collapse )

Обезьяны могут разговаривать как люди, но почему они этого не делают?

Оригинал взят у slavikap в Обезьяны могут разговаривать как люди, но почему они этого не делают?
Оригинал взят у karhu53 в Обезьяны могут разговаривать как люди, но почему они этого не делают?
Обезьяны могут разговаривать как люди, но почему они этого не делают?

Знаменитый попугай Алекс обладал внушительным словарным запасом – он знал более 100 слов. Слон по прозвищу Косик научился «говорить» с помощью кончика своего хобота (как люди свистят при помощи пальцев). В связи с этим представлялось несколько странным, что обезьяны не могут достигать таких же успехов, а ограничиваются лишь улюлюканьем, воркованием и хрипением. Попробуем разобраться; обезьяны могут разговаривать как люди, но почему они этого не делают?

обезьяны могут разговаривать как люди, но почему они этого не делают

На протяжении многих десятилетий исследователи считали, что обезьяны просто не могут воспроизвести звуки человеческой речи – их «речевой аппарат» и организм не устроены соответствующим образом. Однако новое исследование предполагает, что макаки (и соответственно, другие обезьяны) в действительности могут говорить.

Результаты исследования предоставляют новые интересные «зацепки» для антропологов и исследователей речи, изучающих, как люди научились говорить.

«Исследование показывает, что голосовой тракт макак способен на большее, чем считалось ранее», — говорит лингвист и эксперт по фонетике Джон Эслинг (John Esling) из канадского Университета Виктории.

Collapse )

Ссылка на источник