?
?

Log in

No account? Create an account

April 24th, 2018

Как научиться правильно считать калории

http://medistok.ru/wp-content/uploads/2016/06/minusovaya-kaloriynost.jpg

Калория — это единица измерения энергетической емкости пищи. Изначально в калориях исчислялось количество тепла, выделяемого при сгорании топлива (угля, дров и так далее), а применение калорий к продуктам питания началось в 20 веке, когда пищу стали рассматривать как топливо для организма.

Термин «калория» получил широкое распространение в 1990-х годах, когда производителей обязали указывать энергетическую ценность еды на упаковке. Однако указанная калорийность является лишь математическим расчетом — реальное количество энергии, которое получит тело, может быть иным.

Collapse )

Маленький трактат о большом бицепсе

http://trendymen.ru/images/sliders/2090/slide22888.jpg


Бицепс является визитной карточкой спортсмена — достаточно лишь простой футболки с коротким рукавом, чтобы обратить внимание окружающих на отличную физическую форму. Именно поэтому сильные руки и большие бицепсы — то, о чем мечтают многие новички, приходя в тренажерный зал.

Хорошая новость состоит в том, что мышцы бицепса включаются в работу при выполнении всех пяти базовых упражнений, развивая при этом и руки — качать бицепс дополнительными упражнениями достаточно не более одного раза в неделю. Однако правильная техника этих упражнений превыше всего.

Collapse )

Гладить кошек вредно. И нам, и им

https://xn--e1afgbgom0e.xn--p1ai/upload/iblock/66f/66f187c179cb5725e7915b867a7f2e10.jpg


Любители кошек практически никогда не упускают возможности погладить последних, неважно — свой это питомец, чужой или вообще ничейный… Между тем, подобная ласка вовсе не доставляет млекопитающим удовольствие, а вызывает если не боль, то стресс и беспокойство, говорят эксперты из британской организации по защите кошек Cats Protection's.

Как известно, некоторые коты и кошки не переносят, когда их гладят или берут на руки. Они могут при попытках сделать это даже проявлять признаки враждебности — шерсть встает дыбом, животное начинает шипеть, старается укусить или поцарапать человека…

Одни кошки вообще никого к себе не подпускают, другие подпускают только своих хозяев. Иногда кошка позволяет прикасаться к себе только одному определенному человеку…

Все это неспроста. В ходе недавнего исследования, проведенного для документальной телепередачи BBC Cat Watch 2014, представители Cats Protection's задавали владельцам кошек вопросы о том, каким образом те заботятся о своих питомцах и какие способы ухода за ними считают наиболее правильными. Выяснилось, что более половины респондентов были уверены в том, что поглаживание кошки — это лучший способ снять у нее стресс. Только четверть опрошенных воспринимали лужицы кошачьей мочи и экскременты, оставленные в неположенном месте, как признак стрессового состояния… 55 процентам не приходило в голову, что появление в доме другого животного может вызвать у их любимца панику и беспокойство…

"Владельцы действительно любят своих питомцев и стараются окружить их заботой, но наше исследование показало, что они не знают признаков стресса, и не понимают, как с ним бороться, — констатирует руководитель исследования Ники Треворроу. — На самом деле удерживание и долгое поглаживание вредно для некоторых кошек. Они не маленькие пушистые люди, чтобы успокаивать их объятиями и ласками. Все, что им нужно — это пространство и свобода".

Специалисты дают владельцам кошек следующие рекомендации:
Collapse )

Договориться с кошкой

Выражение эмоций и общение у кошек.




Круглыми сутками семь дней в неделю кошки чем-то заняты. Они сбрасывают вещи с полок, царапают диван, облизываются, едят, таращатся вокруг и, конечно же, спят. Можно потратить годы, анализируя то, что кошка пытается сказать нам: расшифровать смысл ее мяуканья, бесконечную тайну мурлыканья и язык ее тела. Многие пытались найти ответ на главный вопрос: могут ли кошки общаться. Последние исследования показывают, что могут.
Collapse )

Российские спутники-убийцы готовы начать войну в космосе

Космос


В апреле 2018 года сразу две американские организации, фонд "За безопасный мир" (Брумфил и Вашингтон) и Центр стратегических и международных исследований (Вашингтон), опубликовали доклады, посвященные ведущимся в различных странах мира разработкам противоспутникового оружия. Особое внимание в представленных отчетах по понятным причинам отводится Китаю и России. "Лента.ру" рассказывает, что представляет собой противоспутниковое оружие, разрабатываемое второй страной, и стоит ли его бояться США.

В докладе "Возможности глобального противодействия в космосе: оценка по данным из открытых источников", подготовленном фондом "За безопасный мир", оружие, предназначенное для поражения околоземных искусственных спутников, включает в себя пять категорий: наземное (туда же входит морское), орбитальное, радиоэлектронное, направленной энергии и кибернетическое. В отчете "Оценка космических угроз — 2018", составленном Центром стратегических и международных исследований, противоспутниковое оружие включает в себя четыре типа: кинетическое физическое, некинетическое физическое, электронное и кибернетическое. Фактически две классификации совпадают, перехватчики наземного и орбитального базирования есть оружие кинетического воздействия, а средства направленной энергии — некинетического.

Во втором докладе основными странами, потенциально располагающими разного рода средствами воздействия на американские спутники, считаются Китай, Россия, Иран и Северная Корея. В первом отчете, кроме перечисленных государств, также описываются противоспутниковые возможности США и Индии. Однако везде именно Китай и Россия называют странами, располагающими самыми широкими возможностями по уничтожению спутников.

Collapse )

Пушистая красавица



Настоящая принцесса!


Звёздами Интернета становятся не только люди, но и животные. Да и как можно отказать в короне и славе такой красавице! Её зовут Аврора. Она любит есть, спать и шалить. А на хозяйку смотрит, как на прислугу. Впрочем, похоже, у этой кошки есть повод для амбиций.
Collapse )

Как вернуть в Россию уехавшие мозги

https://vpk-news.ru/sites/default/files/images/2018/04/24/10-01.jpg

В стране явно не хватает специалистов в области информационно-коммуникационных технологий. И связано это прежде всего с утечкой умов. Ее пик пришелся на время крушения СССР и последующие годы, когда Россия резко сократила поддержку научной деятельности.

Внедрение инноваций как магистральный путь развития впервые декларировано федеральным правительством 16 лет назад в «Основах политики РФ в области развития науки и технологий до 2010 года и дальнейшую перспективу». К 2020-му предполагалось изменить направленность экспорта, войти в пятерку лидеров мирового экономического развития и торговать преимущественно наукоемкой высокотехнологичной продукцией.

К назначенному сроку эти задачи явно не будут выполнены. Единственное исключение – ОПК, где достигнуты значительные успехи как раз на инновационном пути развития. В Послании Федеральному собранию Владимир Путин заявил: «После одностороннего выхода США из Договора по ПРО мы усердно работали над перспективной техникой и вооружением. Это дало нам возможность сделать стремительный, большой шаг в создании новых образцов стратегического оружия». Достижения в военной сфере важны, но не должны происходить за счет отставания в экономике, социальной и других сферах жизни. Нужно в срочном порядке ликвидировать этот перекос. Если переход на путь инноваций в полном объеме не состоится, Россия останется страной с примитивным хозяйствованием и низким уровнем жизни.

Чтобы изменить сценарий, следует формировать благоприятные условия для производства широкого круга инноваций различного назначения и применения (что потребует существенного увеличения ассигнований на науку). Особая роль отводится информационно-коммуникационным технологиям (ИКТ). Для этого необходимы благоприятные условия деятельности (информация, новейшее оборудование, другие ресурсы) и жизни ученых и специалистов, присутствие в стране таких работников в требуемом количестве. В этом направлении уже кое-что сделано. Но масштабы необходимо существенно расширить, в том числе с учетом планируемого возврата на Родину научных работников-эмигрантов.

Collapse )