November 17th, 2018

К 2025 году диабетиков станет 1 млрд

https://img.pravda.ru/image/article/0/0/1/395001.jpeg

Всемирная организация здравоохранения сообщает о стремительном росте количества диабетиков в мире. Сегодня их насчитывается 500 миллионов человек, а через семь лет показатель достигнет 1 млрд больных, страдающих «сахарной болезнью».

По прогнозам ВОЗ, патология закрепится на седьмом месте в перечне основных причин смертности населения к 2030 году. Диабет опасен осложнениями и часто заканчивается ампутацией ног, слепотой, инфарктами, почечной недостаточностью и инсультами. Если вылечить патологию невозможно, то приспособиться к ней вполне вероятно. Для этого нужны своевременное выявление и правильно подобранный инсулин.

«Сахарному заболеванию» подвержены и дети, и взрослые. Поэтому в 1991 году ВОЗ и Международная диабетическая федерация предложили отметить в календаре 14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом. Один день, безусловно, проблему не решает. На это отпущена вся неделя, когда в лечебных учреждениях организуются различные мероприятия профилактического и консультационного характера.

Также портал pora.ru. уже сообщал, что по инициативе российских врачей-эндокринологов рассматривается дата внедрения Дня борьбы с предиабетом в календарный график. Мизндравом РФ идея поддержана, так как в стране более 8 млн человек имеют официальный диагноз «сахарной болезни», а 20% находятся в преддиабетном состоянии.

с

Зачем шокировать мышцы во время тренировки?

1



Если вы занимаетесь в тренажерном зале, то наверняка уже слышали о том, что мышцы время от времени необходимо удивлять необычной для них нагрузкой. Шокирование мышц – это метод тренинга с отягощениями, который заключается в регулярном изменении программы тренировок, чтобы избежать застоя. Застой или плато – это период, когда ваши мышцы привыкли выполнять одну и ту же работу и перестают реагировать на тренинг.

Хотя шокирование мышц стало повальным увлечением среди профессиональных тренеров по фитнесу и культуристов, эта концепция отнюдь не нова. Это давно известный принцип, который можно применить к любой деятельности, направленной на укрепление здоровья и достижение хорошей физической формы.

Человеческое тело очень умно устроено и способно адаптироваться к возложенной на него нагрузке. Когда тело адаптируется к какому-либо стимулу, вы перестаете замечать результаты, будь то увеличение размера мышц, похудение, рост силы или скорости.
Особенно важно избегать застоя, если вы стараетесь добиться увеличения мышечной массы. Вот почему шокирование мышц – это особенно популярный метод у людей, занимающихся поднятием тяжестей.

Давайте рассмотрим различные способы, при помощи которых можно шокировать мышцы и побуждать их расти на каждой тренировке.

Collapse )

40 лет нашей нейтронной бомбе

1



17 ноября 1978 года Советский Союз сообщил об успешном испытании нейтронной бомбы. СССР неоднократно выступал с инициативой запретить производство нейтронного оружия, но поддержки на Западе этот проект не нашёл. Наша страна была вынуждена пойти на испытания собственного нейтронного оружия. Особенность нейтронной бомбы в том, что она уничтожает живые организмы при минимальных разрушениях неживой природы и зданий. В наше время технологиями производства этого оружия обладают Россия, США, Китай и Франция.


Российские ракето-торпеды впечатлили американского эксперта




Прошедшие в Баренцевом море стрельбы атомного крейсера "Петр Великий" ракето-торпедами комплекса "Водопад" произвели впечатление на американского военного аналитика Джозефа Тревитика, являющегося внештатным автором The Drive. Он считает, что уникальное оружие, принятое на вооружение еще в 1981 году, способно успешно бороться с современными субмаринами.

Исследовав видеозапись Минобороны России, эксперт пришел к выводу, что во время маневров в Баренцевом море применялись ракето-торпеды типа РПК-6.

"В отличие от обычной ракетной установки, сжатый воздух сначала выталкивает ракето-торпеду из торпедного аппарата в воду, после чего она под водой отплывает от корабля на некоторое расстояние. Затем включается ракетный двигатель, который поднимает ракету в воздух и доставляет ее в район цели", - пишет Тревитик. Стоит добавить, что после этого боеголовка вновь оказывается в воде и поражает цель. В качестве боевой головки может использоваться ядерный заряд или 400-мм малогабаритная электрическая торпеда УМГТ-1.

Ракето-торпеда имеет инерциальную навигационную систему наведения. Тревитик также отмечает, что РПК-6 может запускать практически любой корабль с 533-мм торпедными аппаратами.

"Это, в свою очередь, обеспечивает значительный прирост огневой мощи без размещения сложных вертикальных пусковых систем на палубе", - отмечает эксперт.

Приложение для смартфона - точность электрокардиограммы



Способен ли смартфон определить, что у его владельца произошёл серьёзный, потенциально смертельный сердечный приступ? Ответом будет — да, и значит смартофон способен помочь сохранить жизнь.

Международная группа исследователей под руководством специалистов из Института сердца Медицинского центра Интермаунтин  в Солт-Лейк-Сити обнаружила, что приложение для смартфона, наблюдающее за работой сердца с целью определить начало инфаркта миокарда с повышением сегмента ST (STEMI), при котором артерия блокируется полностью, показывает почти такую же точность, как и стандартная 12-канальная электрокардиограмма (ЭКГ), традиционно используемая для диагностики инфарктов.

Авторы считают этот результат очень актуальным, поскольку каждая минута до начала терапии при инфаркте STEMI является критически важной.

«Чем быстрее будет открыта артерия, тем лучше прогноз для пациента. Мы обнаружили, что это приложение позволяет сильно  ускорить этот процесс и спасти жизнь пострадавшего», — сказал руководитель группы доктор Брент Мулештайн, ведущий исследователь Института сердца Медицинского центра Интермаунтин.

В этом исследовании 204 участникам, испытывавшим боль в сердце, была сделана стандартная 12-канальная ЭКГ, а также ЭКГ посредством приложения «AliveCor», установленного на смартфоне с подключенным к нему двухканальным прибором. Такой смартфон эффективно различал STEMI-кардиограммы, а его чувствительность оказалась сравнима с традиционной ЭКГ.

«Приложение помогло нам эффективно диагностировать инфаркт — и оно не ошибалось при его отсутствии», — сказал Мулештайн.
Collapse )

Домашние куриные наггетсы

https://img.anews.com/r/1200x630/20181116/100822074.jpg



Если вам хочется сочной курочки, но при этом не хотите заморачиваться с долгим приготовлением и сложными ингредиентами, тогда записывайте рецепт куриных наггетсов. Они получаются очень вкусными, нежными внутри и с хрустящей корочкой снаружи. Подавать их можно как отдельное блюдо или вместе с овощным салатом.

Ингредиенты:


  • Куриная грудка 700 гр;

  • Яйца куриные 2 шт;

  • Мука пшеничная 50 гр;

  • Сухари панировочные 150 гр;

  • Растительное масло 400 мл;

  • Соль 1 ч. л;

  • Перец по вкусу;

  • Сушеный чеснок 1 ч. л.

Collapse )

Негигиенично? Нет, полезно!




Многие мамы автоматически облизывают упавшую на пол или на землю соску малыша, особенно если нет возможности ее помыть, а потом возвращают пустышку на прежнее место. Как установили специалисты из системы здравоохранения Henry Ford Health System (Детройт, штат Мичиган), эта, возможно, кажущаяся негигиеничной привычка на самом деле приносит пользу здоровью ребенка. Результаты исследования были представлены на конференции Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, проходящей в Сиэтле.

Ученые опросили 128 матерей по поводу того, как они обычно поступают с упавшими сосками своих детей —стерилизуют в кипящей воде или посудомоечной машине, моют с мылом под проточной водой, или же просто облизывают. Исследователи также определили уровень иммуноглобулина E (IgE) в крови детей этих женщин при рождении, в возрасте полугода и в возрасте полутора лет. IgE — белок-антитело, который непосредственно связан с развитием различных аллергических заболеваний и астмы. Чем выше концентрация IgE в крови, тем выше риск этих болезней.

Затем ученые сопоставили уровень IgE в крови детей и метод, которым пользуются их матери для очистки сосок. Оказалось, что в возрасте полутора лет у малышей, матери которых регулярно облизывали их пустышки, концентрация IgE в крови значительно ниже, чем у детей, мамы которых пользовались иными способами очистки сосок. Дополнительный анализ показал, что первые отличия в уровне антител начинают проявляться в возрасте десяти месяцев.

Такой эффект может быть связан с тем, что с родительской слюной в ротовую полость младенцев с самого раннего возраста попадают бактерии, а это помогает правильному развитию иммунной системы ребенка, предположили исследователи. В то же время они отмечают, что пока рано делать выводы о причинно-следственной связи, для этого нужны дополнительные исследования.