December 5th, 2018

Радость без гаджетов: игры советских детей







Сегодня большинство дворов в больших городах пустуют или используются жильцами как автомобильные парковки. Дети сидят по домам с любимыми гаджетами и компьютерами. А ещё каких-то полвека назад городские дворы наполняли детские голоса. Было действительно весело – никто не сидел на месте, дети знали, чем себя занять. Подвижных игр было просто огромное количество. Не исключено, что и современные дети будут не против оторваться от гаджетов и выйти во двор.


Collapse )

Любимая женщина товарища Си Цзиньпина






Долгое время Китай был для западного мира страной довольно закрытой. И жены первых лиц государства тоже находились в тени, на публике появлялись редко. А если все же и появлялись, то никаких интервью не давали, одевались очень скромно, поэтому и особого интереса ни у кого не вызывали. Но все это с легкостью смогла изменить Пэн Лиюань, супруга товарища Си Цзиньпина – всенародная любимица, ставшая «визитной карточкой Китая»...



Collapse )

От Тюмени и до Перьми - какой-то сплошной театр абсурда...

На автовокзалах Тюменской области установили пассажирские вольеры


На автовокзалах Тюменской области - в Ярково, Исетске, Голышманово, Ялуторовске, Вагае и Заводоуковске - появились клетки для пассажиров. Попасть в "вольеры" можно только при наличии посадочного билета на ближайший рейс, иначе - никак. Таким образом выполняется требование Минтранса о необходимости повышения безопасности пассажирских перевозок путем ограничения доступа посторонних лиц в перевозочный сектор.

А в Пермском крае два школьника отправились в лес искать убежавшую таксу и заблудились. При 7 градусов мороза мальчики почти сутки бродили по лесу и ели снег. Их искали волонтёры, полицейские, сотрудники МЧС, а нашли — двое охотников (на фото), которым чиновники в торжественной обстановке вручили педикюрные наборы.


Уральские охотники спасли в лесу двоих школьников. Пермские чиновники в благодарность подарили им... педикюрные наборы

Как стать выносливым

1



Под выносливостью мы понимаем умение организма продолжать выполнение каких-либо действий довольно долгое время и при этом не уменьшать работоспособность. Бывает, что долгая пробежка или выполнение различных силовых упражнений сбивают дыхание, тяжело и сложно продолжать тренировку. Это говорит о плохо развитой выносливости.

Но бывает, что дела обстоят еще хуже: когда человек начинается задыхаться после подъема на пятый этаж по лестнице. Выносливость не может повыситься сама, но помочь организму можно и нужно. Эти советы помогут увеличить показатели столь необходимого человеку качества.

Если времени для повышения выносливости мало, нужно будет хорошо и продуктивно тренироваться. Но "хорошо" - это не значит, что нужно выжимать последние силы. Такой способ скорее навредит, а не поможет. При самостоятельном составлении программы, взятой из опыта или при помощи знаний тренера, нужно стараться концентрироваться на повышении количества повторов в подходах, а не на повышении веса. Нужно работать с весом, в несколько раз меньше привычного для мышц. Делайте много подходов, и мышцы быстро придут в тонус.


Collapse )

Ох уж эти капибары !

Компанейские копибары



Капибары являются крупнейшими грызунами на Земле и могут весить, как взрослые мужики — по 80 кг. А еще это очень компанейские животные, в присутствии которых все чувствую себя максимально расслабленно. Капибара встречается по берегам разнообразных водоёмов в тропических и умеренных частях Центральной и Южной Америки. Эти миловидные грызуны обычно активны днём, но если их часто беспокоят люди и хищники, то переходят на ночной образ жизни. Хотя капибары очень компанейские, кажется, что они с любым найдут общий язык. Научное название Hydrochoerus hydrochaeris переводится как «водяная свинья», калька с которого послужила основой как для альтернативного русского наименования этого животного — водосвинка. Капибары — социальные животные, живущие группами по 10—20 особей. Основными природными врагами капибары являются самые серьезные животные: в воде — анаконды и кайманы, на суше — ягуары. Капибара прекрасно плавает и ныряет; высокое расположение на голове глаз, ушей и ноздрей позволяет ей при плавании держать их над водой.


Collapse )

Гречка в жизни человека, занимающегося спортом

http://vegportal.info/wp-content/uploads/2014/11/grechka.jpg



Гречневая крупа — главный источник углеводов для спортсменов и людей, придерживающихся диеты для похудения и снижения веса тела. Причина популярности заключается в том, что гречка обладает низким гликемическим индексом, отличаясь как от риса и прочих круп, так и от макарон или картофеля. Помимо прочего, в составе гречки содержатся уникальные полезные элементы.

Исследования показывают, что содержащиеся в гречке фитонутриенты способны влиять на синтез инсулина в организме, нормализуя процессы обмена веществ и помогая бороться не только с лишним весом, но и с сахарным диабетом второго типа(1). Все это делает гречневую крупу незаменимым элементом здорового питания и важной составляющей диеты.

Collapse )

Монстры снайперского дела

http://infocentrdnr.ru/uploads/posts/2018-05/1526812340_3.jpg



Крупнокалиберные снайперские винтовки выглядят так, будто их создавали на охоту против бронированных мамонтов. Огромная длина и диаметр ствола, специальные снаряды (большинство используют обедненный уран), нестандартный внешний вид — все это приковывает внимание. Сегодня мы расскажем вам о нескольких самых мощных крупнокалиберных винтовках мира и покажем патроны, которыми реально пробить насквозь даже танк.


Collapse )

Как в 1941-м... Румынские танки опять встанут на Днестре ?

1



Совместный молдавско-румынский батальон получил право вмешиваться в чрезвычайные ситуации на территории Молдавии. Под угрозой - Приднестровье и Оперативная группа российских войск.

Министры обороны Молдавии и Румынии не так давно договорились в Бухаресте о конкретных сроках создания совместного (молдавско-румынского) батальона «для реагирования в случае чрезвычайных ситуаций». Румынский министр Михай Фифор представил кишиневскому коллеге Еуджену Стурзе модель сотрудничества при чрезвычайных ситуациях по образцу совместного румынско-венгерского миротворческого батальона и многонационального саперного батальона TISA. По его словам, осталось только определить зону, в которой может расположиться смешанный батальон.

Депутат парламента Республики Молдова (РМ) Богдан Цырдя сказал корреспонденту еженедельника «Звезда», что не исключено размещение этого подразделения на молдавской территории. Цырдя считает, что это нарушит нейтралитет РМ и легитимизирует присутствие в Приднестровье группы войск РФ.

Молдавский парламентарий рассказал: «Сегодня в каждом министерстве, в том числе и обороны, в Службе информации и безопасности (главная разведслужба страны) работают румынские советники и молдавские специалисты с паспортами Румынии».

Депутат считает, что в Молдавии давно идет латентная интеграция с Румынией.

«Законодательная система приводится в соответствие с румынской, названия государственных институтов звучат, как у соседей, территориальное деление подводится под жудецы (территориальные единицы в Румынии), военные обучаются в Бухаресте, армия подогнана под стандарты НАТО - тоже, как в Румынии», - сообщил парламентарий.

Ранее в проекте у властей двух стран, сказал Цырдя, было создание совместного молдавско-румынского батальона, и сегодня эта идея воплощается в жизнь.

Основание для этого есть: в 2012 году между Молдавией и Румынией был подписан военный договор, который позволяет создать не только совместное воинское подразделение, наделенное особыми полномочиями, но и обеспечивает правовую базу для нахождения на территории РМ румынского воинского контингента. Парламент РМ ратифицировал документ в  2013-м. Договор фактически означает подчинение молдавских вооруженных сил румынскому генштабу, а через него, очевидно,  и командованию НАТО.

Соглашение подразумевает возможность создания совместного командования, контроль над воздушным пространством, совместное участие в миротворческих операциях, обмен военной информацией, организацию совместных учений.

Что критически важно: по договору, если в Молдавии возникнет ситуация, которую в Бухаресте расценят как чрезвычайную, румынские солдаты вместе с военной техникой смогут без запроса на проход пересечь молдавскую границу и выйти на Днестр.

Collapse )

Мышиная деревня в саду у доброго человека





Некоторое время назад британский фотограф Саймон Делл (Simon Dell) обнаружил, что в его саду в графстве Шеффилд живет семейство мышей.

Многие бы на его месте задались вопросом о методах избавления от "нахлебников", но Саймон был не из таких. Он наоборот решил построить для мышей симпатичный маленький городок, чтобы им там было комфортнее.

И мышки сполна отплатили ему за заботу, подарив эту красивую и очаровательную фотосессию.

"Однажды я находился в саду и снимал птиц, а потом косил траву и вдруг заметил маленькую бегущую мышку. Присмотревшись, я понял, что это совсем крошечная домовая мышь и она стояла как сурикат на двух лапках на скошенной траве и смотрела по сторонам. Она была такой милой, что я сразу понял, что она станет звездой моих фото", - рассказал фотограф порталу Bored Panda.


Collapse )

Убойная сила бесшумного "Барсука"

1



Бесшумный пулемет для спецназа «Барсук» был по достоинству оценен бойцами разных подразделений. Несмотря на то, что уникальное оружие пока не пошло в серию, оно крайне востребовано – прежде всего, за совокупность бесшумного огня и чудовищной убойной силы.

«Слышали хоть раз, как щебечут птицы весной?» - ветеран спецназа, краповый берет и инструктор по огневой подготовке Игорь Семочкин описывает работу пулемета «Барсук». - Обычный басовитый "рокот", каким обладает ПКМ или "Печенег", здесь сменяется на щебетание, словно стая птичек летит. Маленьких таких птичек, калибром 7,62 мм».

«Барсук» от других российских пулеметов отличался еще на чертежной доске. В Коврове сразу «разложили» будущий проект по полочкам. Спецназовцы вспоминают, как впервые ковровцы показывали им свой пулемет.

«Впечатление было смешанное, откровенно говоря. База - ПКМ, с небольшими доработками. И хоть пулемет Калашникова был машиной хорошей, мы все ждали когда же будет еще один вариант, которым можно спецотряды снаряжать. У ПКМ тогда была проблема и очень сильная - помимо того, что он сразу демаскировал боевую группу, как и любое обычное стрелковое вооружение, он очень сильно грелся, и после нескольких хороших очередей приходилось менять ствол. Если вы не считаете это проблемой, то вот вам пример. В первую чеченскую мне как-то довелось менять ствол в пулемете и я отвлекся буквально на минуту, оставив сектор без обстрела. Тут же по моей позиции отработали из «Мухи» (РПГ-18) и я контузию получил», - вспоминает член cоюза ветеранов спецназа Олег Свиридов.

О замене ствола в боевых условиях, согласно требованиям современного боя, необходимо было забыть, или во всяком случае обеспечить стволу нового пулемета максимально эффективное охлаждение. Основываясь на автоматике пулемета ПКМ, ковровцы для конструирования нового опытного пулемета все же применили несколько необычных приемов - в частности, изготовили ствол нового пулемета не из обычной стали, а применили авиационную, чем существенно повысили живучесть новой машины. В итоге на свет появился совершенно новый пулемет.


Collapse )

Последний штрих телосложения

1



"Пресс – как стиральная доска", "6 кубиков", "прорисованный пресс" - называйте это как угодно, но развитие мышц живота очень важно для тех, кто хочет иметь гармоничное телосложение. Прорисованный пресс - это последний штрих, которого многим, к сожалению, не хватает.

Не говоря уже о том, что сильный пресс имеет большое значение для предотвращения проблем в нижней части спины. Другими словами, хорошие мышцы пресса не только привлекательны, но полезны.

Во-первых, никакие скручивания вам не помогут, если у вас есть жир на животе, покрывающий ваш пресс. Старая поговорка "Пресс строится на кухне" - абсолютная правда. Таким образом, если у вас есть жир, первым шагом в вашей программе построения пресса должно быть выбор хорошей диеты, которая позволит вам постепенно терять жир.
Добавьте также немного кардио тренировок – это также поможет с потерей жира. 30 минут 3- 4 раза в неделю будет достаточно.


Collapse )

Как правильно варить говяжий бульон?

https://heaclub.ru/tim/4257dfbfc2cfa78a8619d7d9a1ba9ad3.jpg



«Если бульон варится только из мясных костей, особенно если это толстые трубчатые кости, то весь процесс варки может занимать до двух суток — именно столько потребуется, чтобы вытащить из костей все полезное и вкусное. Мы варим бульон ровно до тех пор, пока нам есть что вытащить из продукта.

Для говяжьего бульона можно взять заднюю часть и кости. Кости подойдут любые — трубчатые или полностью заполненные. Самый оптимальный вариант — говяжья грудинка на кости.

Пропорции воды и костей могут быть разными. В советском сборнике рецептур, который составляет основу русско-советской кулинарии, есть четкий рецепт — на 10 литров воды 2,5 кг мясокостного сырья. Но можно, например, забить кастрюлю мясом и костями, залить оставшееся пространство водой и по мере того, как все это будет выпариваться, подливать холодную воду: у вас получится суперконцентрированный бульон, который потом придется разбавлять. Но вот эти пропорции из сборника — самые оптимальные. Берете кости и мясо, кладете их в холодную воду и ставите на плиту. Не доводите до энергичного кипения, дождитесь, пока температура поднимется до 95 градусов, и постарайтесь зафиксировать это слабое кипение.

Если бульон начнет кипеть, то тот жир, который будет появляться на поверхности, лучше снимать как можно быстрее и делать это каждые 5–10 минут. При кипении из жиров выделяется щелочь, которая придает бульону мыльный вкус.

Какие бы задачи вы перед собой ни ставили, хорошо бы, чтобы мясной бульон варился минимум шесть часов. Примерно за час до окончания варки в него следует добавить овощи — 200 г моркови и 200 г лука, обжаренных на сухой сковородке. Жареные овощи дадут хороший вкус, а еще они немного затемнят бульон и сделают его светло-коричневым, это красиво. Сахар, содержащийся в овощах, карамелизируется и отдает этот жареный вкус бульону».

Александр Волков-Медведев (шеф ресторана Ruski)

10 лет назад преставился Святейший Патриарх Алексий II

1



В среду 5 декабря 2018 года исполняется 10 лет со дня кончины приснопамятного Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Алексия II.

Патриарх Алексий II (в миру – Алексей Михайлович Ридигер) родился 23 февраля 1929 года в Таллине в глубоко верующей семье. Отец его, Михаил Ридигер, происходил из старинной петербургской семьи, а мать — Елена Писарева, была уроженкой Ревеля (Таллина).

С раннего детства Алексей Ридигер прислуживал в храме. Его духовным отцом был протоиерей Иоанн Богоявленский, впоследствии епископ Таллинский и Эстонский Исидор.

С пятнадцати лет Алексий был иподиаконом у архиепископа Таллинского и Эстонского Павла (Дмитровского), а затем и у епископа Исидора. Учился в русской средней школе в Таллине.

Какой он — Патриарх Алексий II? Что он любил, каким был в молодости, что считал целью своей жизни? Все это зачастую остается «за кадром» видимого служения предстоятеля Русской Православной Церкви. 5 декабря 2008 года скончался Патриарх Алексий II. Мы решили не рассказывать о покойном предстоятеле, а дать возможность сделать это ему самому с помощью коротких цитат.

В 1946 году Алексий Ридигер сдал экзамены в Петербургскую (Ленинградскую) духовную семинарию, но не был принят, поскольку ему еще не исполнилось восемнадцати лет. В следующем, 1947 году он был зачислен сразу на 3-й курс семинарии, которую окончил по первому разряду в 1949 году.

15 апреля 1950 года он был рукоположен в диакона, а 17 апреля 1950 года — в священника и назначен настоятелем Богоявленской церкви города Йыхви Таллинской епархии.

В 1953 году отец Алексий окончил духовную академию по первому разряду и был удостоен степени кандидата богословия за курсовое сочинение «Митрополит Московский Филарет (Дроздов) как догматист».

3 марта 1961 года в Троицком соборе Троице-Сергиевой лавры протоиерей Алексий Ридигер принял монашеский постриг, 21 августа он был возведен в сан архимандрита, а 3 сентября состоялась его хиротония в епископа Таллинского и Эстонского, временно управляющего Рижской епархией.

Епископское служение будущего патриарха выпало на тяжелое время – разгар хрущевских гонений.

14 ноября 1961 года епископ Алексий был назначен заместителем председателя Отдела внешних церковных сношений Московского Патриархата. 25 февраля 1968 года архиепископ Алексий был возведен в сан митрополита.

29 июня 1986 года владыку Алексия назначили митрополитом Ленинградским и Новгородским с поручением управлять Таллинской епархией, что стало новым этапом в его жизни. Именно в бытность Святейшего митрополитом Ленинградским совершилась канонизация блаженной Ксении Петербургской, стали возвращаться Церкви святыни, храмы и монастыри, в частности были возвращены святые мощи благоверного князя Александра Невского, преподобных Зосимы, Савватия и Германа Соловецких.

Пятнадцатым Предстоятелем Русской Православной Церкви владыка Алексий был избран 7 июня 1990 года (после кончины своего предшественника – патриарха Пимена). Интронизация состоялась 10 июня 1990 года в Богоявленском соборе Москвы.

В роли Предстоятеля Церкви патриарху Алексию II пришлось приложить немало трудов на поприще возрождения веры в стране после долгих десятилетий безбожия.

— Один афонский старец недавно сказал, что мир устал от слов. И я с ним согласен. Сейчас нужны не слова, а дела, свидетельствующие о вере, в том числе дела милосердия. Эти дела должны стать проповедью без слов, проповедью более убедительной и действенной, — сказал однажды патриарх Алексий II.

5 декабря 2008 года Святейший Патриарх Алексий II скончался в своей резиденции близ поселка Переделкино. Похоронен в Богоявленском соборе в Елохове.

О Святейшем Патриархии Алексии II, его служении и памяти о нем читайте здесь.