April 15th, 2019

ЛУННЫЕ ПЕЙЗАЖИ ДЖОНА ОЛ ХОГЬЮ

1 (700x525, 281Kb)



Гавайский художник Джон Ол Хогью известен как современный мастер художественного света. Красочные уютные домики и лунные пейзажи на океанском побережье завораживают своей красотой и нереальностью. Свет у Хогью такой необычный, что его картины часто называют лунными пейзажами…



Collapse )

Индийская белка-гигант

Белка-гигант из Индии



Она огромна, выглядит невероятно и живет в лесах Индии. Их длина — около метра, а прыгать между деревьями они могут на целых 6 метров. Цветовая гамма меха индийских гигантских белок состоит из двух или трёх цветов. Длина головы и тела у взрослого животного около 36 см, хвост же имеет длину около 61 см. Индийские гигантские белки живут в верхнем ярусе леса и редко покидают деревья. Они перепрыгивают с дерева на дерево, преодолевая при этом около 6 м. В опасности эти белки не убегают, а словно бы «зависают» и прижимаются к стволам деревьев. Главные враги индийских гигантских белок — хищные птицы и леопарды. Индийские гигантские белки живут в одиночку или парами. Они строят большие шарообразные гнёзда из веток и листьев на тонких ветвях, делая их недоступными для крупных хищников. Во время засушливого сезона эти гнёзда становятся хорошо заметными. Очень яркий раскрас. Этакие попугаи в мире грызунов.


Collapse )

Трансгенные макаки - уже реальность!

1


Согласно теории эволюции, развитие сложного мозга позволило древним людям встать на путь, на котором мы находимся сегодня. Определением того, какие именно изменения в мозге сыграли столь важную роль, занимаются ученые в Китае, и делают это они революционным и пугающим способом.

Исследователи из Kunming Institute of Zoology вживили гены человеческого мозга в мозг современных макак, создав «трансгенных» животных, которые демонстрируют более продвинутые навыки решения проблем, чем их немодифицированные собратья. Это звучит, как сюжет научно-фантастического фильма.

Генетики выявили много генов, которые отличаются у человека и у обезьян, но определение того, какие из генов могли привести к изменениям в химии мозга, оказалось невероятно сложным. Считается, что некоторые гены связаны с развитой речью, в то время как другие, по-видимому, связаны с общим размером мозга.

Китайская исследовательская группа сосредоточилась на гене под названием MCPH1. Добавление человеческой версии MCPH1 к эмбрионам обезьян привело к созданию 11 подопытных, но шесть из них умерли до проведения каких-либо тестов. Остальным пяти, у которых ученые подтвердили наличие нескольких копий человеческого гена, требовалось пройти тесты памяти и подвергнуться МРТ- сканированию. Интересно, что исследователи отметили, что мозг этих обезьян на самом деле не был больше, чем у их немодифицированных сверстников, но они лучше справлялись с упражнениями на кратковременную память.

Очевидно, что здесь есть, в первую очередь, этические проблемы, они заключаются в том, должны ли ученые вообще вмешиваться в структуру мозга приматов. Исследование получило много критики, и некоторые коллеги-исследователи написали об опасностях и этических ловушках игры с мозгом во имя науки.

Тем не менее, ученые, участвующие в исследовании модификации мозга, намерены продолжить свою работу, они могут начать эксперименты с различными генами мозга человека в будущем.

Пережить "чёрный день" смогут далеко не все

0



Около 40% жителей России не откладывает деньги на случай непредвиденный ситуации, которую принято называть "чёрным днём" или "чёрным вторником". В случае лишения всех источников доходов только 5% смогут продержаться на отложенных средствах более года. 21% — до двух месяцев, 12% — до полугода и 6% — до года.

Кроме этого, исследование выявило ряд других интересных фактов. Так, согласно полученным данным, 29% опрошенных не ведут личный финансовый учёт, 53% делает это примерно и лишь 18% строго за этим следят. Свои будущие доходы и расходы никак не планирует каждый пятый россиянин.

с

НАТО в Арктике: замороженные бойцы с отмороженными конечностями

0



The New York Times пишет, что страны НАТО провели операцию «Нанук-Нуналивут», ставшей ответом на усиление России в Арктике. Планы были наполеоновские, а вот реализация подкачала.

Не готовы военнослужащие Альянса к тем испытаниям, что приходится ежедневно переживать жителям Крайнего Севера. Пришлось на собственном опыте убедиться, что ледяная стужа опасней вооруженных людей. Против природы не попрешь: либо приспосабливаться придется, либо уходить.

Арктика привлекает многих в свете последних климатических изменений. Россия на своей территории укрепляет позиции, лишая США, Канаду и ряд других стран надежды, что за ее счет можно будет прирастить земли, да и чужими ресурсами попользоваться. В Штатах стали звучать голоса о том, что Россия подрывает концепцию «Североамериканской крепости».




Западные военные стратеги ищут способ нагнать Россию в арктическом регионе. Участие в учениях «Нанук-Нуналивут» - один из них. Шведы, французы, норвежцы, финны и канадцы пытались сравняться с русскими в условиях экстремального холода. Не будем затрагивать военно-техническую составляющую, наличие ледоколов, военных баз и строительство новейшей инфраструктуры и портов на Крайнем Севере, так как Россия по этим показателям Запад опережает в разы. Лучше отметим фактор выживаемости натовских военных в Арктике. Слабым места здесь нет.

Базу натовцев разместили в заброшенной деревне Резольют Бей – второй из самых северных военных баз Канады. Максимум, чем занимались местные караульные – белых медведей гоняли, стреляя из допотопных винтовок.

В этом месте и предстояло натовцам научиться выживать в Арктике. Они терпели жесточайший холод, опасаясь ночью даже в туалет выбраться, чтобы не отморозить себе чего-нибудь. Солдаты могли говорить только о холоде. В конце операции у 80 военных оказались обморожены ноги, руки и уши. С такими показателями долго не навоюешь: навыков – ноль, боевой дух ниже плинтуса. И при таких исходных они еще пытаются вставать в позу боевого петуха и «отвечать» России? Скорее уж прибегут к русским за кипяточком и варежками, чтобы в ледышки не превратиться и домой вернуться живыми.

с

Как и на что ваш организм тратит энергию

0


Вот на что средний человек тратит свои калории. Это примерная пропорция, но она не сильно меняется от человека к человеку.

Базовый метаболизм – около 60-70% всех расходов. Обратите внимание, какую большую долю занимает в расходах базовый метаболизм – около 2/3 энергии от нашей нормы уходит на базовый метаболизм – просто поддержание жизнедеятельности: работу сердца, печени, легких, селезенки и всех прочих органов, Это та энергия, которая будет потрачена в любом случае, даже если вы будете только лежать в кровати. Это важно понимать, потому что питаться долго ниже уровня базового метаболизма ни в коем случае не следует. Вот почему дальше мы будем рекомендовать лишь небольшой дефицит – до 20%.

Кстати, просто на обслуживание каждого 1 кг мышц (кровоток, обмен веществ и т.д.) тело расходует 10-15 ккал, то есть если нарастить на себе, к примеру, 10 кг новой мышечной массы – только на ее поддержание (без учета расхода на сами тренировки) будет уходить +100-150 ккал в сутки. Для сравнения: на “обслуживание” 1 кг жировой ткани уходит только 4,5 ккал в день.


Расходы на переваривание пищи (Термический эффект пищи) – около 10%. Эти расходы принято относить именно к расходам (а не учитывать сразу в калорийности еды) и выделять в отдельную категорию. В среднем на переваривание и усвоение пищи уходит около 10% от содержащихся в ней калорий. Но это число может сильно варьироваться: от 3 до 30%.  Больше всего тело тратит на переваривание белковой пищи, максимум до 30% от ее калорийности, меньше всего – на фрукты, овощи, зелень (например, сельдерей) – лишь 3-10% от их калорийности. Соответственно, не существует продуктов, на переваривание которых тратится больше калорий, чем в них содержится.

В то же время общие расходы на термический эффект пищи можно немного повысить, если есть больше белковой пищи.

Расходы на физическую активность – 20-30%. Сюда относятся все остальные расходы энергии плюсом к лежанию на диване, любое сознательное движение: походы на работу, уборка дома, прогулка с собакой и, конечно же, траты энергии на тренировки и восстановление после них.

В среднем на физическую активность приходится 20-30% всех суточных затрат энергии. И это именно те затраты, на которые вы можете легко повлиять и повысить их долю. Например, прогулка в хорошем темпе по сравнению с сидением на диване позволяет среднему человеку дополнительно сжигать около 150-300 ккал в час (точный расход зависит от размеров тела и интенсивности движений).


Тут важно не заблуждаться по поводу вклада физических упражнений в ваш общий расход энергии – если вы будете регулярно заниматься в фитнес-зале или на улице, то это может добавить вам примерно +10-15% к расходу энергии.


Давайте посчитаем расходы на регулярные тренировки в спортзале: на интенсивной силовой тренировке продолжительностью 1 час среднестатистический 70-килограммовый человек тратит около 500 ккал. При 3 тренировках в неделю – 1500 ккал в неделю. Общие же затраты энергии того же человека – около 2300 ккал в день или 16000 ккал в неделю. То есть 3 тренировки в неделю вносят пусть и заметную лепту, но не более 10% общего количества этих затрат. Тем не менее, эти 10% все же весьма важны.

с