June 20th, 2019

Восстание микробов

0



О «бунте» микробов и вероятном закате эпохи антибиотиков ученые впервые заговорили в конце прошлого века. Великое завоевание 20 столетия — противомикробные препараты, впервые синтезированные во время второй мировой войны, благодаря чему были спасены миллионы жизней, стали все чаще отступать перед бактериями, которые с пугающей скоростью учатся приспосабливаться даже к самым новым и сложным лекарствам. И тут же передают эту способность своему потомству.

Collapse )

Об эффективности силовых тренировок для похудения

0




Очень часто в фитнес-клубах можно наблюдать следующую картину: женщины, преследуя цель снижения веса, часами ходят по дорожкам или эллипсам, обходя силовые тренажеры и тем более свободные веса за километр. Иногда к этому добавляются несколько слоев спортивной одежды, специальные «жиросжигающие брюки» или даже пищевая пленка, обмотанная вокруг живота или бедер. В основе такого подхода к тренировкам лежит стереотип, что силовые тренировки непременно ведут к сильному набору мышечной массы и потере женственности, поэтому это «мужской вариант».

На самом деле использование пусть и продолжительных, но только кардиотренировок может сильно замедлить процесс достижения заветной цели уменьшения жирового компонента тела, а в случае с использованием пленок, дополнительных спортивных костюмов и т. п. – даже навредить здоровью. Чтобы понять, почему это происходит, следует рассмотреть физиологические процессы, которые происходят в организме при различных видах тренинга.


Collapse )

Спор двух младенцев

0




В животе беременной женщины разговаривают двое младенцев. Один из них - верующий, другой - неверующий.

Неверующий младенец: - Ты веришь в жизнь после родов?
Верующий младенец: - Да, конечно. Всем понятно, что жизнь после родов существует. Мы здесь для того, чтобы стать достаточно сильными и готовыми к тому, что нас ждет потом.

Неверующий младенец: - Это глупость! Никакой жизни после родов быть не может! Ты можешь себе представить, как такая жизнь могла бы выглядеть?
Верующий младенец: - Я не знаю все детали, но я верю, что там будет больше света, и что мы, может быть, будем сами ходить и есть своим ртом.

Неверующий младенец: - Какая ерунда! Невозможно же самим ходить и есть ртом! Это вообще смешно! У нас есть пуповина, которая нас питает. Знаешь, я хочу сказать тебе: невозможно, чтобы существовала жизнь после родов, потому что наша жизнь - пуповина - и так уже слишком коротка.
Верующий младенец: - Я уверен, что это возможно. Все будет просто немного по-другому. Это можно себе представить.

Неверующий младенец: - Но ведь оттуда еще никто никогда не возвращался! Жизнь просто заканчивается родами. И вообще, жизнь - это одно большое страдание в темноте.
Верующий младенец: - Нет, нет! Я точно не знаю, как будет выглядеть наша жизнь после родов, но в любом случае мы увидим маму, и она позаботится о нас.

Неверующий младенец: - Маму? Ты веришь в маму? И где же она находится?
Верующий младенец: - Она везде вокруг нас, мы в ней пребываем и благодаря ей движемся и живем, без нее мы просто не можем существовать.

Неверующий младенец: - Полная ерунда! Я не видел никакой мамы, и поэтому очевидно, что ее просто нет.
Верующий младенец: - Не могу с тобой согласиться. Ведь иногда, когда все вокруг затихает, можно услышать, как она поет, и почувствовать, как она гладит наш мир. Я твердо верю, что наша настоящая жизнь начнется только после родов. А ты?

Неверующий младенец: - А что я, мне и здесь неплохо, вот поблагоустроить бы еще свое местечко, а там будь что будет, доживем увидим , а то что гладится, и поется, то это закон внутриутробного мира.
Верующий младенец: - Но мир сам по себе не может петь, так красиво, ты послушай какие Слова у этой песни, послушай как Мама зовет нас с Любовью.

Неверующий младенец: - А что такое Любовь? Живем мы с тобой здесь и ладим, вот и хорошо.
Верующий младенец: - Жить то можно ползая в темноте, но я тебе говорю о свете, о том, что придет время, когда увидев свет мы с первым криком к Маме и плачем перед ней за то, что мы причиняли ей боль, с благодарностью вольемся в новый мир.

Неверующий младенец: - Вот видишь, что уготовила нам мама - крик и плач, и я должен еще благодарить за это.
Верующий младенец: - Но это даст нам силы выжить при таком свете.

Неверующий младенец: - А зачем мне такой свет, чтобы я еще выживал.
Верующий младенец: - Чтобы затем жить вечно, не умирая, ведь не может быть так, что Мама нас вынашивает для смерти, не правда ли?


За один день в Гренландии растаяло 2 миллиарда тонн льда

0


Ледники Гренландии тают на глазах. Температура настолько высокая, что всего за один день с острова в море ушло два кубических километра пресной воды.

Метеорологи уже готовы говорить об антирекордах. Ведь пик таяния льдов обычно приходится только на июль. Так что столбик термометра еще растет, а белые медведи уже тянутся поближе к людям.

Лед тронулся! А за одно грозит тронуть умы геофизиков по всему миру. Только за один день в Гренландии растаяло 2 миллиарда тонн льда. Температура воздуха в июне, когда среднеклиматическая норма составляет -5, поднялась до +21.

«Отмечается изменение направления теплового течения Гольфстрим. Теперь оно не достигает уже как бы берегов Шпицбергена, а поворачивает в сторону Гренландии, что и приводит к более активному таянию ледников», - рассказал «Звезде» метеоролог Виталий Кейлер.

Такое активное таяние может поставить новый антирекорд, считают ученые. По их подсчетам, в самом начале нынешнего теплого сезона за сутки в море ушло более 2 кубических километров пресной ледниковой воды.

«Лед и снег тают. Светоотражение снега уменьшается и это влияет на поглощение солнечной энергии, что ведет к дальнейшему потеплению. Итак, это безудержный прогрессивный эффект», - заявил руководитель отделения науки о Земле и Миссиях Европейского космического агентства (ESA) Марк Дринкватер.

Грядущим потеплением, видимо, пахнет и в Арктике. И хотя ледовые процессы там пока в пределах многолетней нормы. Белые медведи явно обеспокоены. И всё чаще выходят к людям.

Потери снега и льда в Гренландии видят не первый раз. Подобное уже происходило в рекордном по теплу 2012-ом. Вообще за последние 10 лет ледники таят в 4 раза быстрее. И это общемировая тенденция.

Если бы растаяли все 80 ледников Гренландии, уровень мирового океана поднялся бы на 7 метров. Для мирового потопа этого бы хватило. Ну, а если представить, что под воду уйдут все ледники на планете - уровень подскочит на 67 метров. Но в ближайшее тысячелетие это невозможно, успокаивают экологи.

«Для нас, за наши сто лет, это ужасное изменение, которое мы фиксируем сейчас, но поскольку мы живем недавно, всего несколько тысяч лет, то мы длинные ряды наблюдений не имеем», - говорит кандидат биологических наук, заслуженный эколог РФ Андрей Пешков.

Зато имеем много разных гипотез. И пока большая часть из них крутится вокруг даты конца света, а не причины. Но мировой потоп - это самая распространенная версия.


Если мозг потребляет калории, можно ли похудеть, повысив интенсивность умственной работы?

0




Судя по всему, мозг потребляет примерно одинаковое количество калорий вне зависимости от напряженности своей работы. В отличие от физических упражнений, тренировки мозга не приводят к повышению потребления им калорий – к такому выводу пришли ученые. Но почему тогда мы испытываем усталость после сложного теста? Поможет ли сахар улучшить работу мозга? А физическая активность?

Тренировки для головного мозга вряд ли требуют повышенных затрат энергии. Однако уверенность в том, что мозг истощен активной работой, тем не менее, может вызвать чувство усталости.

И тем не менее: вспомните себя после напряженного экзамена…

Временное истощение умственной деятельности является реально существующим и распространенным явлением. Важно отметить, что оно отличается от синдрома хронической усталости, ассоциирующегося с регулярными нарушениями сна и некоторыми медицинскими расстройствами. Умственная усталость ощущается ежедневно, на подсознательном уровне. Естественно, что напряженная мыслительная деятельность и повышенная концентрация требуют больше энергии, чем обычная работа мозга. Так же, как энергичные физические упражнения приводят к утомлению наших тел, интеллектуальное напряжение по идее должно опустошать разум?




Collapse )