October 11th, 2020

Сегодня - Всемирный день борьбы с ожирением! Котиков это тоже касается!

0



11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. Если 20-30 лет назад проблема ожирения являлась темой обсуждения отдельных людей, заботящихся о здоровом образе жизни и ведущих его, а также врачей-диетологов, то сегодня ожирение и рост числа людей с избыточным весом превратились в одну из серьёзных угроз для здоровья человечества, которую нередко ставят в один ряд с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваниями. В действительности ожирение – это преимущественно одно из последствий нарушения здорового образа жизни человека, приводящее к дальнейшим осложнениям и становящееся причиной других серьёзных заболеваний. Помимо физических проблем, ожирение приносит ещё и проблемы психологического характера, связанные с развитием множества комплексов, что негативно сказывается на нервной системе человека.

Ну а теперь о котиках... Толстый котик - больной котик, а в том, что он разжирел, виноваты хозяева.

Давайте вспомним, как задуман кот природой. Это идеальная машина для убийства (посмотрим правде в глаза), идеальный охотник, идеальный хищник. Кот создан для того, чтобы скрадывать добычу, охотиться из засады. А попробуйте стремительно выпрыгнуть из укрытия, если на вас болтается жировой панцирь — в лучшем случае — в половину собственного веса! А как скрываться от врагов, если вы не пролезаете ни в одно укрытие? А как залезать на дерево? Ответ: с трудом или никак. Оставим дикую природу, что с домашними условиями? А дома хозяева умиляются: кот толстый, круглый, уютный, мимиметры трещат, подписчики пищат. Кот исправно ест и столь же исправно толстеет. Но что происходит внутри кота в это самое время? Нарастают непорядки. Почему так? Потому что в коте копится жир. У усатых толстяков страдают сердце, почки, печень, поджелудочная железа, суставы: органы были рассчитаны на иные проектные мощности, а тут изволь работать, условно говоря, за двоих (это в лучшем случае).

Ни для кого не является секретом тот факт, что основной причиной ожирения как людей, так и котиков, становится неправильный образ жизни, выражающийся прежде всего в малоподвижности. Не пора ли устранить эту причину?



котофитнесс2
котофитнесс
котофитнесс3
котофитнесс4

В защиту чистописания и каллиграфии

0



В 80-х годах крупнейшая японская компания, занимающаяся выпуском бытовой и профессиональной электроники, – начиная переходить к нанотехнологиям, провела во многих странах любопытный эксперимент. Искали, какие методики можно использовать в данном регионе и в данной культуре для подготовки специалистов будущего в разных направлениях. Программа длилась долго. Её финансировали более 10 лет. Когда собрали данные, организаторы эксперимента были потрясены. Всем требованиям в наибольшей мере отвечала каллиграфия. Поэтому компания рекомендовала ввести каллиграфию с 1-го по 11-й класс во всех школах и вузах, независимо от специализации образовательного учреждения. Чтобы сформировать те самые качества, необходимые будущим специалистам в области инновационных технологий.

Collapse )

О настоящей мотивации

0



Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, в этой ситуации смешно слышать фразы типа:

Я описался, потому что:

— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра

А часто ли Вы идёте к цели, как будто бежите к туалету?



С размахом и красиво: кинофестиваль "Меридианы Тихого" открылся во Владивостоке

63



В то время как в соседнем Хабаровске кидают камни в Дом краевого правительства, устанавливают палатки на площади в знак протеста против уголовного преследования кровавого бизнесмена из 90-х и поют при этом песню "Свящённая война", оскверняя тем самым память предков, в родном Владивостоке нормальная жизнь, к счастью, продолжается. Вечером в субботу, 10 октября, во Владивостоке на площадке Приморской сцены Мариинского театра открылся 18-й международный кинофестиваль стран АТР «Меридианы Тихого». Звезд приветствовал губернатор Приморья Олег Кожемяко с супругой. Позже на Приморской сцене Мариинки на официальном открытии кинофестиваля глава региона зачитал приветствие председателя правительства России Михаила Мишустина.

"Кинофестиваль “Меридианы Тихого” — это яркое событие и праздник настоящего кино, ставший авторитетной дискуссионной площадкой. Уверен, что “Меридианы” оправдают ожидания любителей киноискусства. Желаю участкам успеха и заслуженных наград", — говорится в приветствии премьер-министра России. Олег Кожемяко назвал кинофестиваль знаковым мероприятием в области искусства, без которого очень трудно представить Приморье.

"Здесь формируются тенденции и создается киноистория и все мы говорим на одном языке кинематографа. Понимание и значение этого языка находит отражение у всех людей и народов, представляющих здесь фильмы. Фестиваль с каждым годом расширяет границы, привлекая участников из разных стран, но в то же время увеличивается число территорий края, жители которых смогут увидеть хорошие фильмы и пообщаться с любимыми актерами", — подчеркнул губернатор.




Collapse )

Как и сколько нужно бегать, чтобы похудеть?

0



Во время бега организм тратит большое количество энергии. При этом нормализуется обмен веществ, сжигаются калории, ускоряется метаболизм, улучшается работа пищеварительной системы. Кроме того, укрепляются мышцы тела, насыщается кислородом кровеносная система, снижается уровень холестерина в крови, улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

Бег – это один из самых простых и доступных методов похудения. В то же время желающие сбросить вес жалуются, что они регулярно бегают, но при этом не худеют. Всё дело в том, что бег для похудения имеет много нюансов, которые нужно учитывать, чтобы получить желаемый эффект.

Если вы хотите начать бегать, чтобы похудеть, необходимо придерживаться определённых правил.
Итак, давайте разберёмся, как и сколько бегать, чтобы похудеть.

Collapse )

"Кошачий Рафаэль" Готтфрид Минд и некоторые его работы

0



Странный титул «кошачий Рафаэль» Готтфрид Минд (иногда в русских текстах его фамилию записывают как «Майнд») получил за то, что на его картинах изображены преимущественно кошки. Писал он их так реалистично, что со временем его творчество стали сравнивать с мастерством великого итальянца. Именно любовь к этим животным сделала швейцарца знаменитым. Он рисовал кошек с самого раннего возраста, собственно, путь Готтфрида Минда в искусство начался с кошки. Будучи учеником Зигмунда Хенденбергера, мальчик не удержался и сделал учителю замечание, когда тот на одной из своих картин нарисовал кошку. Вопреки ожиданию, учитель не рассердился, а предложил ребенку нарисовать животное самому: «Коль это, по твоим словам, – не кошка, попробуй нарисовать лучше!» И Готтфрид нарисовал.

С тех пор практически на каждой картине, на каждом рисунке мастера была изображена кошка: вот она ловит мышей, вот умывается, а здесь ухаживает за котятами. Помимо кошек художник с невероятной теплотой относился к медведям, их фигуры он вырезал из каштанов. Особое отношение к кошкам выражалось и в том, что они участвовали в создании картин, а точнее, Готтфрид позволял им сидеть у себя на коленях, на плече, на столе. Иногда художник часами не шевелился, чтобы не потревожить очередную задремавшую любимицу. Они мурлыкали и играли, приводили в порядок свою шерстку, кормили котят и спали, свернувшись клубочком. Вся эта кошачья жизнь нашла отражение в картинах художника, жившего в 1768-1814 г.г., но благодаря его таланту каждый из нас узнает в этих рисунках, набросках и картинах свою любимицу и сегодня.


Collapse )

Ответ на вопрос "За что?"...

0



К отцу Гавриилу пришла мать погибшего сына и спросила:
– Почему уходят молодые из этой жизни?
Старец отвечал:
– В одной деревне у одной верующей женщины погиб единственный сын, и она пожаловалась Богу: «Я из-за любви к Тебе много насмешек, издевательств и нужды терпела. Кроме меня, здесь не было верующих. Ты же отнял у меня сына. Почему Ты забрал его?!».
В тот же вечер эта женщина увидела сон: ангелы отвели ее ко Господу.
Он спросил, чего она просит.
– Верни мне сына! – ответила женщина.
– Хочешь увидеть своего сына? – спросил Господь.
– Да! – расплакалась она.
– Покажите его! – приказал Господь.
Привели сына, мать обрадовалась.
– Теперь чего ты просишь? – спросил Господь.
– Почему Ты его забрал? – упрекнула женщина.
Тогда Господь приказал ангелам:
– Покажите этой женщине, что совершил бы ее сын, если бы Я не забрал его!
Мгновенно, как на экране, увидела женщина совершенные её сыном страшные грехи, своего сына же – в адском пламени.
– Верните его в Царство Небесное! – расплакалась мать.
Господь приказал, и её сына вернули в Царство Небесное.
– За твою доброту и любовь Я забрал твоего сына, он со Мною рядом. Неужели ты думаешь, что Я не знаю, кого и когда надо забрать? – спросил её Господь. Когда человек преставится, скажите мне, в чем здесь западня зла? Ведь жизнь человека в руках Божиих.

Как SUP-серферы Приморья завершили сезон...

0



Под эгидой Федерации сёрфинга Приморского края в субботу, 10 октября, на побережье бухты Парис острова Русский прошел большой SUP-праздник Final SUP-Games 2020, призванный красиво завершить сезон. В программе соревнований были соревнования по SUP-рейсингу, тесты досок и весел, командные игры в SUP-поло. Завершилось празднование масштабным SUP-парадом.

Справка: SUP-бординг — относительно молодое водное спортивное движение в России. Однако оно уже успело завоевать внимание бордеров всех возрастов. Аббревиатура SUP расшифровывается как Stand Up Paddle (с английского "гребля стоя"), а сапбординг является разновидностью серфинга. Современный "серфинг стоя" развивается очень быстрыми темпами.


Collapse )