aleks070565 (aleks070565) wrote,
aleks070565
aleks070565

Categories:

ПРОДУКТЫ, БЕЗЖАЛОСТНО СЖИГАЮЩИЕ ЖИР

http://econet.ruhttp://econet.ru

Еда, которая способствует сжиганию ЖИРА, — это НЕ МИФ.

Эти продукты помогают ускорить обмен веществ, вывести из организма лишнюю жидкость, отрегулировать пищеварительные процессы.


Творог, кефир, простокваша, йогурт Кальцитриол — гормон, который помогает клеткам избавляться от лишнего жира, и он в избытке находится в молочных продуктах.

Имбирь Улучшает пищеварение, стимулируют вырабатывание желудочного сока, хорошо влияет на состояние кожи.

Капуста Содержит много клетчатки, а это помогает выводить из организма всё лишнее. В ее составе присутствует индол-3-карбинол — вещество, нормализующее обмен эстрогенов у женщин.

Огурцы Мало калорий, много воды — вот что мы ценим в огурцах. Они увлажняют организм изнутри и снаружи и особенно ценны для тех, кто находится в режиме активных тренировок.

Корица снижает содержание сахара в крови, а это способствует аккумуляции жиров.

Грейпфрут содержит большое количество витамина С и обладает способностью понижать уровень инсулина в крови. Флавоноид нарингин, входящий в его состав, делает грейпфрут мощным желчегонным средством.

Зеленый чай Тиамин, содержащийся в зеленом чае, поможет расщепить не только подкожный жир, но и висцеральный жир, который накапливается вокруг внутренних органов.

Вода помогает не переедать и вымывает из организма лишние соли. Чем больше ты пьешь, тем легче худеешь — помни об этом всегда!

с
Tags: Медицинское
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments