aleks070565 (aleks070565) wrote,
aleks070565
aleks070565

Category:

Рейтинг каш на полезность

Полезность каш. рейтинг. 0



1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр;

2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр;

3 место - Перловая (самая красивая, её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр;

4 Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр;

5 Кукурузная - 86 ккал в 100 гр;

6 Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр;

7 Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр;

8 Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр.



с
Tags: Кулинарное, Медицинское
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments