aleks070565) wrote, aleks070565 
Американский боец смешанных единоборств Райан Бэйдер победил Федора Емельяненко в финале Гран-при Bellator. Емельяненко не пришел на пресс-конференцию после окончания боя.
Бэйдер нокаутировал Емельяненко в 1-м раунде, бой длился 35 секунд.
Американец стал первым в истории Bellator обладателем пояса сразу в двух весовых категориях. На счету Емельяненко 45 поединков в смешанных единоборствах, 38 побед и шесть поражений, еще один бой признан несостоявшимся.
Восемь упражнений с весом своего тела в гифках Эта тренировка включает полный набор движений для хорошей нагрузки на мышцы бёдер, прямую и косые мышцы живота, сгибатели бедра и ягодицы.…
Участники "Фортового трейла" на острове Русский: возраст от 2 до 80 лет! Несмотря на пасмурную погоду, на Ворошиловский батарее вчера более 500 человек смогли принять участие в фестивале "Фортовый трейл",…
Упражнения для похудения в домашних условиях Чтобы избавиться от лишних килограммов, надо начать правильно питаться и выполнять дома ежедневный комплекс упражнений! Не стоит принимать…
Как шесть пловцов смогли "Обнять Россию" Тестовый заплыв уникального проекта «Обними Россию: Владивосток – Калининград» прошел в акватории залива Петра Великого.…
Как высчитать, сколько калорий вы сжигаете при беге? Расход калорий при беге зависит не столько от расстояния, которое вы пробежите, сколько от скорости, длительности бега и вашей массы тела.…
Неприятная правда о формировании идеального тела 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя…
Семь упражнений для тех, кому пока сложно подтягиваться и отжиматься! Тренировка, показанная на видео ниже, разработанная Би-Джеем Гаддуром — отличный инструмент для апгрейда верхней части тела. Эти…
Доброго дня, родной Владивосток! Мать двоих детей, инструктор по фитнесу, шпильки 15 см... с
Достойную себе смену папа подготовил! с
