aleks070565 (aleks070565) wrote,
aleks070565
aleks070565

Category:

А вот оказывается, что не стоит так делать!

0



Вместе с кофе в пищу часто употребляют что-нибудь сладкое. Однако это неполезная привычка, как выясняется. Кофе содержит антинутриенты - вещества, которые препятствуют усвоению микроэлементов, витаминов из пищи. Сладкое и кофе абсолютно не сочетаются друг с другом по этой причине. Дело в том, что кофе повышает уровень глюкозы в крови. Именно это дает чувство бодрости и подъёма сил после употребления напитка. А если сочетать кофе с десертом, то уровень глюкозы повышается очень сильно, а затем резко падает. В результате возникает гипогликемия. У человека могут появиться слабость, головокружение, сонливость. У некоторых эти симптомы выражены слабо, у других - сильнее. Все зависит от особенностей организма. Такие дела, товарищи...

с

Tags: Медицинское, Справочное
Subscribe

Posts from This Journal “Медицинское” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

Posts from This Journal “Медицинское” Tag