Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Всем хорошим людям - моё почтение! Добро пожаловать в "информационную копилку"!

Владик12



Привет из далекого для многих, но такого близкого и родного для меня Владивостока, который часто ласково называют Владик!

[Об этом журнале...]

Этот журнал создан в 2011 году и существует как способ коллекционирования публикаций, изображений и видео, интересных мне, моим близким, друзьям и единомышленникам (смотрите метки).

Мы все в какой-то степени коллекционеры и собиратели, и именно поэтому я не являюсь противником репостов и перепостов.

Готов к взаимофренду за очень редкими исключениями!

Данная запись, созданная с более чем семилетним опозданием, обязательно будет дополняться!


Я просто приехал на любимый Донбасс и буду вместе с ним, чтобы ни случилось...

0



Спецкор «Комсомольской правды» Дмитрий Стешин, который вместе с Александром Коцем делал репортажи из самых горячих точек донбасских фронтов в 2014 и 2015 годах, прибыл в Донецк на фоне растущего напряжения и ожидаемого всеми обострения.

Вечером 9 апреля он опубликовал в соцсети ставшее уже доброй традицией фото на фоне дорожного указателя со стрелкой на Донецк. «Я не знаю, что будет. Я не знаю, начнется или рассосется. Я просто приехал на любимый Донбасс и буду вместе с ним, чтобы ни случилось. Дальше будут короткие записки, впечатления об увиденном. Всех интересует, что сейчас происходит на Донбассе», — прокомментировал он.

«Ширина ДНР настолько ничтожна, что Ростовскую область можно смело считать прифронтовой полосой. Я пил кофе на заправке, где-то за Дячкино. У меня чуть латте носом не пошел, когда точно над моей головой из облаков вывалился Су-30, сделал манерную бочку и опять нырнул в облака. Как говорил один знакомый родновер, увидевший внезапно ворона или сокола: „То добрый знак“.



Ну вот, сегодня я на четверть - марафонец!

0



И это не первоапрельская шутка! Четвертьмарафон (англ. Quarter marathon) (QM) (также называется 1/4 марафона) — беговая дисциплина, представляет собой забег на дистанцию, вчетверо меньшую марафонской (42 км 195 метров) и составляет 10,55 км. Пробежав её неспешно по любимому стадиону, я потратил чуть больше часа и около 1000 ккалорий, что очень даже радует! Так что апрель начался неплохо. Ну а Пиппа, как это часто бывает, находится в лёгком шоке...


1

Исповедь Анфисы

0



Юлия Пересильд, сыгравшая роль Анфисы Козыревой, в новом фильме "Угрюм-река", рассказала, что избегать формализма в исповеди и в духовной жизни вообще ее научил псковский священник: "Помню, когда у него [священника] на исповеди я начала напряженно перебирать грехи, пытаясь досконально вспомнить все-все-все, отец Андрей остановил меня и сказал: "Ты прежде всего скажи мне, что тебя мучает, с чем жить не можешь. Сосредоточься на этом. Грехов-то мы каждый день совершаем много, а какие грехи тянут вниз, с чем дальше не можешь идти? И только потом говори про другие вещи". Однажды несколько лет назад Юлия на время отказалась от съемок в кино и посвятила себя работе в благотворительном фонде "Галчонок", созданном для помощи детям с органическими поражениями центральной нервной системы. Что ей дал этот опыт, она рассказала в интервью, которое можно прочитать ниже...

Collapse )

Битва бега и бёрпи против печенек, про блины молчу...

0



На верхнем фото - классический несладкий крекер. Его калорийность 450-500 ККал в 100 гр. А калорийность одной такой печеньки весом менее 3 грамм - 15 ККал. А представьте, сколько их за чаем можно незаметно съесть! Ужас! Но представим, что мы съели меньше, чем на картинке, всего 10. И мы ведь не хотим от этого потолстеть, правда? Поэтому надо эти 150 к/калорий сжечь!  Предлагаю сделать это двумя способами - на Ваш выбор:

Первый способ: сделайте 100 раз вот такое неслабое и энергозатратное упражнение, которое называется бёрпи:


222


Если слабо - тогда для Вас второй способ: побегайте хотя бы 15 минут в среднем темпе:


111

И помните, что завтра - последний день масленицы, так что пора уже завязывать с блинами!
В них кстати, в отличие от печенек, столько калорий, что столько часов и километров и не пробежишь...


Всем здоровья!

С Праздником, дорогие!!!

с 8 марта



Дорогие женщины!
На вашу красоту иногда больно смотреть, как больно смотреть на яркий свет. Мы стесняемся и не решаемся заговорить с вами, робеем перед великолепием вашего обаяния.
Вы — наша главная слабость и главная сила! Ведь именно женщина может вдохновить на подвиг, заставить кардинально изменить свою жизнь и мировоззрение. А ещё именно вы приносите покой и уют в наши дома. И когда за спиной стоит такое ангельское, хрупкое, великолепное и умное создание — остается только стремиться вперед к новым победам.
Спасибо Вам за всё.
С праздником, с Международным женским днём!!!



44


На верхнем фото - это я когда-то давно!

Мудрая Пиппа поздравляет всех с российским Днём котиков!

0



В первый день первого весеннего месяца по стихийно сложившейся традиции в России отмечается День кошек. Мудрая Пиппа желает всем котикам иметь свой дом, заботливых хозяев, вкусный и полезный корм. Ну а мы, котоведы и котоводы, должны постараться сделать все для этого!